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Dernier entrainement sur la piste de l'année

il y a 10 mois

  Pour le dernier entraintement de l'année sur la piste, le programme fut assez costaud avec une scéance type pyramide : 400/800/1200/800/400     Malgres cela tous le monde avait le sourire à la...

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test VMA et entrainement

il y a 1 an

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